欧洲杯克罗地亚解签

来源:ork.hk  作者: 张西河乡新闻网  发表时间:2018-11-20

是不是对于备孕已经准备了很长时间,但是还是迟迟没有还消息传来。是不是已经做了很多的改变,生活习惯在改善,饮食在注意,但是就是没有想象中到来的那么快。那就来试试这几款汤吧,让这几款汤来帮您助孕。1、当归金银花汤材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣10颗,黑豆1把,红糖2两,鸡蛋3至5枚做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,每隔6至7分敲敲鸡蛋,让汤汁进入鸡蛋内,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以)。有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。2、红糖姜茶(从月经第一天开始到月经结束1天,针对冷宫的MM)①红糖姜茶(煮) 功效:暖宫、活血 做法:姜6片左右,切成小段段,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。②红糖姜茶(蒸) 功效:暖宫、活血 做法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了。3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤(月经结束后起6天)①黑豆汤 功效:促卵泡发育、补充雌激素 做法:把黑豆泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右,就着一小碗汤,喝6-7天(从月经完了以后)②黑豆 功效:补充雌激素 做法:将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。4、水鱼汤材料:水鱼(甲鱼)、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。备孕时要特别注意控制情绪,情绪如果波动厉害的话也会影响受孕的进度的呦,另外备孕不是只有女性要改善身体,同样的男性也要做一些调理的。如果您想做一个好妈妈的话那么就跟爱人一起加油吧。

编辑: