2018-07-22来源:姜疃镇新闻网

怀孕前三个月注意事项!冬天气温低,气候干燥,是各种流感病毒以及支气管疾病的多发季节。准妈妈们要做好预防措施,尽量不要去人员密集的公共场合,以免感染流感病毒,降低受孕成功率以及卵子的质量,增加胎儿发育异常的风险,严重的还会引起胎儿停止发育。那一年的冬天,我意外怀孕了。怀孕之后,还和以前一样穿衣打扮逛商场,结果感冒了,一直打喷嚏流鼻涕,十分难受,第二天的时候,头昏昏沉沉的,根本吃不下饭去。因为在此之前,听朋友说怀孕之后不能吃任何的药物,以免药物残留通过脐带传递给胎儿,引起胎儿发育异常,增加患有先天性疾病的风险,并告诉我感冒多喝点儿红糖姜水,多出点汗儿就可以康复。于是,便让老公给我熬了满满一锅的红糖姜水,只是,红糖姜水并没有让我的感冒症状减轻,反而有加重的趋势。就这样,感冒拖了足足两个星期。半个月后,老公陪我一起去医院例行孕检,做B超的时候,医生就问我上次孕检有没有听到胎儿心跳?我很肯定的答道:“有啊。”医生遗憾的告诉我,这次孕检并没有听到胎儿的心跳搏动,基本可以确定胎儿已经停止发育。从医院回来之后,我仔细想了想,很有可能就是上次严重感冒造成的停育,自责、内疚、后悔让我痛哭流泪。半年之后,我和老公计划再要个孩子,这一次,我们做了完全的准备,绝对不会让悲剧再次上演。我和老公有时间就去听孕前讲座,四处取经。在饮食方面,我和老公尽可能的多吃一些碱性的水果蔬菜,适当的吃鸡肉、鱼肉等各种肉类食物,炒菜的时候,也尽量少放油和盐,减少盐、油、糖等摄入量,降低妊娠高血压、高血脂的风险,并给身体提供充足全面的营养供给,除此之外,还搭配着高碱性营养碱益佳儿,改善腰酸背痛、全身乏力、精神不济等亚健康状态,中和身体酸性物质,加快碱性体质的调理速度,在最短的时间内形成碱性的阴道环境,为Y精子的前行扫除一切障碍,从而增加生儿子的概率。我吸取上次流产的经验教训,加强身体的锻炼强度,每天都会到附近的小公园内散步或者慢跑,提高身体的抵抗力与免疫力,提升对外部环境的适应能力,增强对各种病毒的抵抗力。我不再去人员密集的地方,平时出门的时候,尽量戴着口罩。虽然怀孕并不是一件十分复杂的事情,但是想让宝宝顺顺利利、健健康康的生下来,还需要准妈妈们做好各种意外情况的预防措施。碱益佳儿 为备孕妈妈爸爸们提供最丰富,最全面的备孕知识,伴您和宝宝一起健康聪明成长!

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