2018-12-15来源:虹口区新闻网

寒冷的冬天又如约来到了我们身边,白菜就又顺理成章的成为我们每个家庭餐桌上最常见的蔬菜,白菜中含有糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等,具有润肠通便、利水消肿、增强免疫力、护肤、美容、防癌抗癌等功效,但是白菜与这三样同食会引起身体的不适。(1)与兔肉同时食用会产生腹泻呕吐病症兔肉含有丰富的蛋白质,低脂肪,另外兔肉含有丰富的卵磷脂,能起到保护血管壁的作用,兔肉中含有丰富的脂肪和胆固醇、常吃可强身健体,兔肉中含有多种维生素可助老人延年益寿,兔肉中富有铜、对人体内脏的发育有一定的好处,但是兔肉和白菜同食会引起腹泻呕吐的症状。(2)与黄瓜同食会降低营养价值黄瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、降血糖、健脑安神、减肥强体、抗肿瘤、抗衰老等功效,但白菜与黄瓜同食,会降低营养的价值。(3)与山竹同食会引发身体不适症状山竹中富含蛋白质、糖类和脂类、叶酸和维生素,对机体有很好的补养作用,对体弱、病后营养不良都有很好的调养作用,其主要功效作用为清热生津、止咳止呕、改善肌肤、抗氧化、调节体质等功效,但白菜与山竹同食会引起身体多种不适症状的发生。最后小编祝大家身体健康,希望平日里能帮大家多了解一些健康养生知识。

编辑:
关键词:赌场都有什么工作职位类别