温暖山歌赌博

西潞街道新闻网

2018-10-22

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庄新婷,解放军306医院,干部病房品牌质量管理办公室左天宇编辑一旦冷、热、酸、甜的食物对牙齿造成刺激性酸痛,说明已经患上牙齿敏感症了,该怎么办?试一试这些办法。1.涂抹维生素E,用温开水漱口,将维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上,半小时内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。2.嚼绿茶,绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。鞣酸还有减少钙质溶解作用。每次1克绿茶叶,咀嚼5分钟,每天3次。3.嚼生核桃仁,生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等,咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管,减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口,将20克核桃仁放入口中,嚼3~5分钟,慢慢咽下,每天早晚各1次。4.大蒜擦牙,将独头蒜切片放置5分钟,然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟,每天3次。5.使用去敏感牙膏,去敏感牙膏可达去敏感效果,优点为经济、方便、居家使用容易,但需要一段时间才显现效果。6.减少碳酸饮料的饮用,为了预防碳酸饮料成为牙齿的“杀手”,应尽量多饮白开水。若饮用碳酸饮料注意控制摄入量和饮用频率。最好一次喝完而不要分多次饮用,避免含于口中太久,以减少牙齿暴露在酸性环境中的时间。饮用碳酸饮料后避免立即刷牙,以免引起牙齿表面受酸软化被过度磨耗,如必须刷牙要放轻刷牙的力度。7.选择含氟离子的抗敏牙膏,在舒缓敏感的同时可以满足日常口腔清洁的功效,防止牙齿敏感继续恶化;也可选择正规的口腔门诊定期进行牙齿涂氟,预防和减轻牙齿病痛。
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责任编辑:宿绍军剧常坤新闻报料:4009-0-953   未经授权不得转载
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