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          2018年9月22日 14:54 来源:利赢娱乐场

          Tiegan娱乐场5747970 这2天小编这边气温急剧下降,连续下了几天雨,小编已经冻得不想从被窝里出来了。小编的保暖内衣和秋裤已经都穿上了,还是冷。尤其是手和脚,简直就不是自己的/(ㄒoㄒ)/~~。为了解决这个问题,小编找到一个《冬日暖身汤》配方。可以通过饮用缓解手脚冰冷问题,下面就来讲讲这道食疗汤的具体做法。材料9g当归、6g川穹、12g熟地、9g白芍作用功效当归(补血、润燥)川穹(行气血、解肝郁)熟地(滋阴补血)白芍(平肝止痛、养血调经)步骤先把药材放置清水中浸泡洗去灰尘,然后将药材放入锅里加入1000ml清水,盖上盖子大火烧开,烧开后转小火熬30分钟。时间一到,补气活血的《冬日暖身汤》就完成了!30分钟后就有一大锅的《冬日暖身汤》,早晚各1杯,喝不完还可以放冰箱保存,下次喝的时候倒一杯,热一杯就可以了。PS:《冬日暖身汤》也叫四物汤、四物饮,不过请认准药材。有的四物饮药材不一样。

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