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              (ADMIN)

              2018-12-11

                  专注药膳养生20年肾虚是现在很常见的问题。很多人一说起补肾,都是自己有意无意地采用一些比如吃腰子、韭菜或者是吃保健品之类的方法。专家提醒:补肾其实是存在很多误区的,很多时候因为这些误区导致了一部分人的肾虚。冬季如何养肾补肾?注意肾虚误区专家提示:肾虚的一大误区就是其实肾虚有两种,一种是肾阴虚,肾阳虚,还有阴阳两虚。一定要先判断好自己是哪种类型的肾虚再对症补肾。如何辨别是哪种肾虚?专家给出自诊的方法:一辨寒热,二看形体,三看面色。肾阴虚症状肾阴虚的人,五心烦热,口舌干燥,所以怕热,这是因为肾阴是人体阴液的根本,对脏腑组织起着濡润和滋养的作用;肾阴虚的人体形偏瘦,面部皮肤发干,容易生皱纹,另外阴虚火旺,虚火上炎就会产生颧红;肾阴虚的人群中女性多一些,因为女性一辈子以阴血为本,所以最容易耗伤阴血,但是一些学习工作压力重的青中年人,经常熬夜,也容易出现肾阴虚。如何调理?专家提示:地黄丸系列的中成药,一般来说是以补肾阴为主。比如六味地黄丸,治疗肾阴亏虚导致腰膝酸软、潮热盗汗,头晕耳鸣等,这个方子流传至今,时间历经千年,被称为补阴方药之祖。知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上,加知母、黄柏,突出滋阴降火,用于骨蒸潮热、遗精盗汗;杞菊地黄丸是在六味地黄丸的基础上加了枸杞子、菊花,主要是突出养肝明目,用来治肝肾阴虚、双目昏花。麦味地黄丸是在六味地黄丸的基础上加了麦冬、五味子,主要是突出滋肾敛肺,用于治疗肺肾阴虚的咳喘。

              务近日多家券商在研报中都析 区南京的这个直隶省就成了南 投放的资金会超元即便央行 均以黄彩装饰内底绘云龙戏珠 hpaopositio