2018-07-16来源:宝溪乡新闻网

大酱汤在韩国,上至总统,下至平民百姓,是日常餐桌必不可少的传统菜品。大酱汤之所以从古至今在韩国源远流长,并在现代社会走向世界,不仅仅是一种生活惯性使然,更因为其的确营养丰富、味美可口、操作方便、原料简单。大酱汤的主要原料是大酱,而大酱的主要原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了能预防乳腺癌外,还能降低与激素相关的各种肿瘤的发病率。韩国女人以做大酱为荣,朝鲜多少代,大酱就是他们的国食。下至百姓,上至国王,都认为大酱的气味可以预示国家命运,于是为大酱乞福就是为国家乞福。于是从医书《东医宝鉴》到内命妇的《饮食杂记》里,都少不了大酱的影子。宫女们为了改善大酱的味道,甚至想出在大酱里加木炭,在大酱里放入槐树花蕊、在野外做大酱祭。1.首先将牛肉切片,土豆切片,西葫芦切片,洋葱切丝,金针菇去除根部,白菜梗切条,青椒切圈,豆腐切块,蒜子切末。2.锅中倒入油,下入牛肉,翻炒至变色后,下入洋葱丝,翻炒至变软,盛出。3.锅中加入淘米水,倒入面酱、辣椒酱,搅拌均匀,煮开后,倒入切好的土豆片,再次煮开。4.然后加入西葫芦,下入豆腐,倒入适量清水,煮至入味,再加入金针菇、白菜梗,加入炒好的牛肉、洋葱。5.煮至汤汁快开时,倒入青椒、蒜子、蛤蜊,继续煮至蛤蜊壳张开,加半勺盐,撒少许胡椒粉提味,拌匀即可出锅享用。小贴士1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子2、大酱汤里的材料可随自己喜好,可放入蘑菇或香菇,以及其它时令蔬菜3、让酱汤更浓郁的关键是:加入第二遍的干净淘米水,这个味儿正,不是清水做得出来的4、比较难煮的先放,容易熟的后放,最后放蛤蜊是因为蛤蜊很容易就张口了,过长时间加热会使蛤蜊的肉质变老,不鲜嫩

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