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          2018年9月26日 22:18 来源:赌博工具是真的假的

          恒峰娱乐isag88.com 冬季来了,人们有更多的美食可以选择,而且,寒冷的天气容易让人胃口大开,食欲增强,但是,越是在这个季节越要保护好我们的胃肠,因为任何季节我们的胃肠都是相对弱的,很容易出问题,虽然胃肠不一定是大问题,但是也会给工作和生活带来很大的困扰。那冬季该如何保护好我们的肠胃呢?下面给大家推荐三个可以治疗胃寒的小偏方一、红糖水泡胡椒治胃寒中医认为,胡椒有温化寒痰、排气的作用,可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振等。治疗方法是:取胡椒0.6~1.5克,研末,伴开水加红糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治疗因受凉引起的胃痛。此外,把胡椒粒砸碎后,用开水冲,然后与红糖水一起泡2~3天,口服可治疗胃寒引起的胃痛。二、黑糯米泡茶治胃寒黑糯米是一种富有营养价值的药用食材,民间一直有个用黑糯米治疗胃寒的方子,就是康而福黑糯茶,首先将黑糯米和红茶晒干之后按一定的量搭配在一起,用开水冲泡几分钟就可以喝,简单方便,经常饮用能暖胃养胃、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。三、胡椒入菜治胃寒专家建议他们做菜,煮汤煮粥时,加入少量胡椒、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温,正能怯寒邪,保胃气。这个方法不止适用于冬季,对于脾胃阳虚的人,一年四季的饮食都可以坚持。且凉是他们的大忌。吃冷食,身体受寒都特别容易引发腹泻。冬天有胃病的饮食注意事项:1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量2、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。3、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。4、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。6、有胃病的人饭后不宜运动7、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病。

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