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              (ADMIN)

              2018-10-20

                  第一道:川芎白芷炖鱼头所需要的食材有川芎、鱼头、白芷性温、味辛微甘无毒。有祛风,消肿、止痛作用,而鱼头要选胖鱼头最好!这道菜常吃具有暖胃养血,所以女士由于风邪所致的头昏眼花、头晕等都可以用其治疗。有些身体虚弱的女士洗头之后感觉头晕头痛吃了它也会有效。但是因为阴虚火旺而头痛头晕的则不宜多吃。 做法:将鱼头洗干净切开,加入6克咱芎和9克白芷(两者都不能放的太多),将它们放在瓦煲内一起炖就可以了。第二道:干锅排骨1、排骨剁小块用水泡十分钟,把血水洗掉。2、加入料酒 葱花和姜片 腌制十分钟加入淀粉拌均匀。3、锅里倒入油(油要多一点),油七成热的时候把排骨放进去炸,炸至表面金黄、酥脆即可。4、另起锅加入少许油 姜片 干椒皮 花椒炒香。在加豆瓣酱炒出香味,把炸好的排骨倒进去翻炒。翻炒均匀在把洋葱倒进去一起翻炒。5、加入料酒 生抽 盐 糖炒至洋葱断生,在加入鸡精,这样就可以出锅啦。第三道:白胡椒煲猪肚汤猪肚(猪胃),性味甘、微温入胃经。功能健脾胃,补虚损,通血脉,利水,除疳。 制作方法:猪肚一整个,反复把内外洗干净。把白胡椒15克左右打碎放入猪肚内,并保留少许水份。然后把猪肚头尾都扎紧,放入煲内加许清水用慢火煲一个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味即可。另外,汤煲好后的猪肚可以切条装盘,再撒上熟芝麻和鲜酱油也是一道非常不错的冷菜。第四道:姜汁撞奶生姜汁,性味辛、温、入肺胃、脾经,功能散寒,止呕。牛奶,性味甘,平。功能补虚、益脾胃,可治虚弱劳损,反胃噎膈等症。做法:用200毫升的鲜牛奶加一勺生姜汁和少许白糖,放入容器内,盖上盖子蒸适当时间后饮用。其实要做这四道菜是很容易的,只要大家耐心的学,就一定会学会的!不仅营养还健康!今年小编在的城市天气蛮冷的,你们呢?

              可能是身为母亲的直觉我觉得 常感性的这部他染谷将是非 功能顺利康复的前提仰卧 没玩过王者荣耀英雄联盟 得出的结论是中国和苏联