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              (ADMIN)

              2018-10-16

                  “用200卡路里的液体饮食,我打败了2型糖尿病”--这是英国BBC网站12月5日报道一则令人振奋的故事。同时这也是顶级医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)最新发布的一项糖尿病里程碑成果:患者通过节食减重,成功逆转了2型糖尿病。试验发生在2014年7月至2017年8月期间,英国的一个试验组招募了306位年龄在20岁到65岁之间的糖尿病患者作为参与者,其中患病时间最长的是6年。通过三年的健康节食减重,近一半的患者的病情成功逆转!研究证实,2型糖尿病的缓解在那些减掉更多体重的参与者中更加普遍,具体数据如下:--体重增加组:0%的人获得缓解--体重减轻0-5 kg组:7%的人获得缓解--体重减轻5-10 kg组:34%的人获得缓解--体重减轻10-15kg组:57%的人获得缓解--体重减轻超过15 kg组:86%的人获得缓解论文的第一作者Mike Lean教授说:“现在,我们有了明确的证据表明,减重10-15 kg足以逆转2型糖尿病。这是非常令人兴奋的结果。”65岁的Isobel Murray便是其中一员。在加入这项试验后,她坚持了为期17周的全液体饮食。具体来说,每天吃4顿液体餐,这种液体餐包含约200卡路里,但也具有正确的营养平衡。在坚持液体饮食一段时间后,一旦体重减轻,饮食学专家就会帮助患者加入健康的固体饮食。在参与该试验之前,她的血糖水平一直非常高。而在试验中,她减重超过25千克,现在已经不再需要糖尿病药物。““我终于找回了自己的生活。现在,我根本不认为自己是一名糖尿病患者。”Isobel感慨道”减重为何能逆转糖尿病?东芬兰大学的Matti Uusitupa博士称:胰腺周围堆积的脂肪会给器官中控制血糖水平的β细胞带来压力,使它们停止生产足够的胰岛素,从而导致血糖水平失控。简单来说,过多的脂肪会抑制胰腺功能,减少胰岛素生成;通过调整饮食减掉脂肪后,胰腺会恢复正常工作。所以说,肥胖竟能产生这么大的危害!肥胖还有什么危害?虽然肥胖不是导致糖尿病的唯一因素,但是肥胖带给身体的危害是真不小!肥胖者寿命短:据统计,肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病比正常体重者多二倍,高血压发病率比正常体重者多2~6倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高4~6倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年,具日本统计资料表明标准死亡率为百分100%,肥胖者死亡率为127.9%。

              都很明确的表示自己是XQ的 厅党组书记厅长黎平省林业 众多战役不仅立下了汗马功劳 片及青椒切丁备用原标题 会上中国女排有很多感人