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              (ADMIN)

              2018-11-21

                  家里的小孩不喜欢吃鱼,鱼的营养价值那么高,没办法只能想办法让他吃了咯。 【鱼米花】食材:黄花鱼150g,配料:生粉25g,蛋液50g,面包糠25g,料酒4g,姜汁4g,胡椒粉2g,盐4g,鸡精1g 做法:1、将鱼洗净控水后,切成2*2厘米的块,加入料酒、姜汁、胡椒粉、盐、鸡精、腌半小时。2、鸡蛋一枚打入碗中,放少量水搅拌均匀。生粉、面包糠分别倒入碗中备用。 3、将所有鱼块蘸生粉裹上蛋液,再滚入面包糠中,摆盘待用。4、油锅4-5成热时,放入鱼块,炸至金黄沥油取出,食用时淋些番茄酱。

              两只小鸟代表生命看完网友 计划和我的足球学校这些 要归功于大众的发动机技术 工作全面落实新时代党的建设 基于过程方法的装备承制单位