2018-08-14来源:丹麻镇新闻网

同济医科大学郭斌教授话说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,这么简单的美事,对于长期反复失眠一族来说,望尘莫及呀。时至昼短夜长的冬季,你是否属也能够享受一场完美的冬眠呢?随着现代社会生活节奏的加快,人们的生活压力越来越大。随之而来的就是失眠的困扰,躺在床上反反复复,难以入睡,这已经成了现在许多上班族的“家常便饭”。即便是在夜长昼短的冬季,能够睡好一觉的季节,依然有人睡不着。就是好不容易睡着了,也是整晚整晚地做梦,睡得极不踏实,早上起来整个人都很疲惫。失眠是个怪圈失眠会给患者身心带来极大的痛苦和负担,而且由于长期服用安眠药物,会导致身体其他方面的损伤,且出现耐药反应,安眠药越吃越多,睡眠反而越来越少,呈现一个恶性循环的怪圈。近年来,在出诊过程中,时常遇到患者在说自己身体不适时,基本都有失眠这一症状,而且多是女性。这些女性患者从事的职业也是压力较大的行业,包括教师、技术、空姐、演员等,从她们脸上可以看到一个共同特点那就是疲惫、面色苍白,整个人看起来毫无精神。对他们来说,一夜无梦的安眠简直就是奢望。而那些具有安眠效果的药物,对她们已经不起作用了,所以希望通过中医调理,改善失眠症状。失眠典型症状

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