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          2018年9月19日 18:53 来源:御金娱乐场真人博彩

          澳门博彩现金网平台 血液病病友们因经过一段时间疾病的因扰,普遍表现为免疫力差,抵抗力下降,那么日常应该吃什么调理身体好?那么怎样调理才有助提升免疫力呢?我国著名的中西医结合血液病专家史淑荣主任推荐下面这几种食疗方法,能够有效助大家一臂之力!1、提高免疫力试试党参红枣炖排骨用料:党参30克、红枣8枚、排骨500克,姜、葱、味精、胡椒粉 、料酒各适量。做法:将党参洗净切成3厘米的节备用;红枣洗净去核备用;排骨洗净剁成约4厘米的段备用;将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段备用;之后将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒一起放入炖锅内,加入适量的清水,先大火烧开后改文火炖熟,最后加入盐、味精、胡椒粉调味即成。功效:具有补气活血、增强机体抵抗力的作用。2、当归熟地鲫鱼汤有助提高免疫力用料:鲫鱼500克,当归、熟地、山药各15克、盐3克。做法 :鲫鱼宰杀洗净备用;当归、熟地、山药洗净后放入锅内,加入适量的水,先用大火煮开后改用小火煮约1个小时,然后再将处理好的鲫鱼放入炖大约20分钟,最后加入盐调味即可喝汤吃鱼。功效:具有补气益血、止血凉血、健脾养胃的功效。3、提高免疫力试试生姜当归羊肉煲

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