广东打麻将多大算赌博

来源:ork.hk  作者: 龙坪镇新闻网  发表时间:2018-10-23

并不是每一道菜都可以随心所欲、简简单单,白果烩炒白菜却具有一种随意自由的气质。它可以让你如同随手涂鸦一样轻松自在,在放下工作、系上围裙的那一刻,丢开任何束缚,在愉快的心情中去做这道菜。如琥珀珍珠的白果搭配营养健康的白菜、胡萝卜等食材,清淡鲜香的味道,带给你不一样的味蕾体验。材料:白菜80克、白果30克、胡萝卜30克、黑木耳10克、葱10克、蒜片5克、姜片5克、高汤100毫升、食用油适量。调料:盐1/2小匙、米酒1小匙、鸡精1/2小匙、香油适量、水淀粉适量。白果:含有蛋白质、矿物质、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,在增强记忆力、美容养颜、延缓衰老等方面有较好的效果。做法:1.将白菜去头后剥下叶片,然后清洗干净并切片备用;胡萝卜清洗干净,然后切成片备用;黑木耳清洗干净,然后用手撕成片备用;葱清洗干净,切成段,分为葱白段与葱绿段备用。2.将白菜放入沸水中煮至软,然后捞出沥水备用。3.将胡萝卜、黑木耳、白果放入沸水中汆烫一下,然后捞出沥水备用。4.往锅中倒人适量的食用油,待油热后放入葱白段、姜片、蒜片一起爆香,然后倒入高汤,再加入白果、胡萝卜、黑木耳煮至熟。5.加入盐、鸡精、米酒、葱绿段一起拌匀,然后用水淀粉勾芡,最后淋上香油即可。白菜食用前一定要仔细清洗。白果不宜多吃,食用过量 可能会引起中毒,所以一定要注意量的把握。

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