2018-07-23来源:攸攸板镇新闻网

如今社会高速发展,物质水平提高,人们越来越关注健康,越来越多的商家们将美食和养生搭在一起,因此出现了非常多的养生店,要说养生,那最好的就是喝汤,而提到汤那菌汤自古以来就是养生的首选,在寒风凛冽的冬天喝上一碗菌汤,既暖了身子,又可以美容养颜,一举两得。小编自己爱喝汤,自然在做汤方面,也有个人的一点见解,小编今天就跟大家分享一道“懒散宅人”的专属养生汤。食材:瘦猪肉、香菇、杏鲍菇、豆芽、香菜、葱、蚝油、生抽、糖、鸡精、生粉、浓汤宝。1.将买来的香菇和杏鲍菇清洗干净,砌成薄片。2.将瘦肉切丝,放入碗内,碗底放入一点生粉和白糖,再倒入一点生抽和蚝油,用手抓一下,腌制十分钟入味。3.将锅烧热,倒油,将切好的菇类倒入,翻炒片刻,期间可以加一点生抽入味,随后倒入适量的水,大火煮开。

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