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          2018年12月16日 13:39 来源:菲律宾赌博合法麽

          正规博彩试玩 每个节气的到来,人们餐桌上都会出现专门为该节气准备的食物,11月22日,农历十月初五,是我国传统节气“小雪”。小雪”的到来,意味着冬季降雪即将拉开大幕。此时,气温降低,人们也开始厚衣加身。而这个时候,人也比较容易上火,需要在饮食上多加调理。在中国北方,小雪时节,这个季节宜吃的温补食品有鸡肉、羊肉、牛肉等;很多朋友说,咱们鄂尔多斯人逢年过节就知道吃羊肉、牛肉!!!好像除了这些就没其他吃的了,那么今天柚子就要给大家介绍介绍改善伙食的鸡肉了。鸡是人类饲养最普遍的家禽。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。维生素A被称为眼睛的保护神,鸡肉的维生素A含量仅次于蔬菜或肝脏的含量,和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡有公母之分,既然鸡有这么好的营养价值,在冬季的小雪节气里吃哪种鸡好呢?传统中医认为,公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合年老体弱、久病体虚者食用。怎么来辨别自己是否阳气不足呢?对照完,就很显而易见了吧?

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