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          2018年11月14日 6:35 来源:www.sjg800.com

          火箭娱乐场真人游戏 水果是一种很好的维生素代表着,吃水果不但能补充我们缺少的各种维生素,还能有益身体健康,那么你知道哪些水果有益健康吗?下面就来盘点一些对身体有好处的水果!苹果苹果可能是大家最熟悉不过的水果了,别小看这最常见的水果,苹果含有丰富的矿物质和维生素,有句俗话说得好,每天一个苹果,医生远离我,可以看出苹果的营养成分有多高了吧!所以苹果多吃有益健康!香蕉香蕉也是我们最常吃的一种水果,也别小看它,香蕉是淀粉质丰富的有益水果。每天吃一根香蕉能给人体提供丰富的钾。而且还有可清热润肠的功效!蓝莓

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