响亮足球队名字大全

来源:ork.hk  作者: 大旗军事  发表时间:2018-07-17

10分钟,可以做什么?刷牙洗脸?吃早餐?化妆?10分钟,可以延长寿命10年!每天10分钟,几个小动作,健康养生身体好!1.两手对搓一分钟——治疗肩痛手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2.手指摩头一分钟——头发乌黑手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2-4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。3.轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣目眩双手指轻揉左右耳轮至热,舒适为止。有通经散热、保健听力的作用,尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。

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