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浏览量:4350 时间:2018-10-17

妇科炎症的种类有很多,尿路感染是其中的一种,导致尿路感染的原因有很多,那么女性如何远离尿路感染?1、解手后,用卫生纸从前往后擦拭:女性生理结构独特,尿道口比较阔、短,如厕后不正确的擦拭方式会大幅增加尿道污染的风险。再加上女性外阴部汗腺丰富,外阴局部长时间潮湿,细菌也会乘虚而入。正确的方法应该是从前往后擦拭,有条件者最好能用清水清洗。2、性生活要注意卫生:台湾有一项调查显示,约1/4女性发生过“蜜月膀胱炎”。中年女性尿路感染多半也与性生活有关。应该提醒的是,性生活前后要注意卫生,性生活后最好排尿一次,尿液可以带走部分细菌。3、多喝水,小便通:每天保证饮水1500-2000毫升,出汗多时还要适量增加。4、不吸烟,少刺激:一项研究发现,与从来都不吸烟的人相比,男性吸烟者出现尿急的几率是前者的1.8-2.7倍。5、吃黄瓜,少沾辣:大蒜、辣椒、花椒等辛辣调味料是尿路的“敌人”;黄瓜、生菜、萝卜、西红柿等偏寒凉的蔬菜,则是尿路的“朋友”。6、讲卫生,勤换衣:无论男女,每天都要勤换内衣,性生活后及时清洗生殖器等敏感部位。7、别久坐,强体质:久坐会使外阴局部长时间处于潮湿闷热下,细菌繁殖加快,这在闷热的夏天尤其明显。8、治慢病,多注意:积极控制糖尿病、高血压、慢性肾脏疾病等慢性病的病情,一旦出现尿频、尿急、尿痛,及时就诊。患有输尿管及肾结石、尿道狭窄、前列腺肥大等疾病的患者尤其要注意。女性为何更易患尿路感染?1、由于女性的尿道口与阴道和肛门邻近,而男性的尿道口远离会阴部,并且还有一段“空间距离”,所以不易患尿路感染。女性的尿道口与阴道,和肛门的距离很近,不管是阴道还是肛门周围,均有大量细菌,阴道的分泌物也是一种比较好的培养基,使细菌更容易繁殖。2、由于女性泌尿生殖系统结构比较特殊,女性的尿道较男性短且宽弛,细菌就易进入。