皇家赌场亚洲真人

来源:ork.hk  作者: 蟠龙乡新闻网  发表时间:2018-12-16

随着生活条件的逐渐提高,大家也逐渐关心起饮食健康的问题来了,小编的老婆就经常喜欢捣鼓一些延缓衰老,保住青春的美食,在她看来,能够美容的同时,还能不饿肚子,天底下再也没有这么两全其美的事情了。对此小编当然举双手双脚赞成,女人保养是好事,但折磨自己就没有必要了,所以对老婆的“食补”美容法,我是一百个赞同。这不,前几天,突然要买肘子回来,一向很少吃油腻食品的她一反常态,开始疯狂购买。小编经过一番了解,总算明白了其中的道道,原来她发现了一款可以让皮肤保持嫩白的美食,冰糖肘子。小编查了一下,发现这款美食还真有点效果,不仅可以美容,它还有其他效果。猪肘子经常吃,焖,卤煮,熬汤,就是冰糖肘子没做过,今天头一次做一样很赞,颜色味道都很满意,做法也简单掌握好技巧就能做出大厨般的味道。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。 下面小把您就带大家了解一下这款美食的做法,希望大家能够喜欢。做法:1.在锅中放凉水,放入肘子。2.中火烧开,焯去血水。3.然后取出肘子,用水冲凉。4.用镊子处理一下肘子表面的毛,再用竹签在肘子上多扎几下。5.热锅下油,先放入20克冰糖。6.小火把冰糖炒化。7.在放入处理好的肘子上糖色。8.然后加入老抽,生抽,蚝油,美极鲜,五香粉,葱段,姜块,水。9.大火烧开。10.转小火盖盖炖30分钟.11.在砂锅底部铺上一层蒜。12.再把肘子放入砂锅中,加入剩下的冰糖,大枣,八角,盐。13.盖盖小火炖两个小时即可。14.吃时切片蘸蒜泥吃即可。

编辑: